Garni Sonnblick

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Aktiv


Die zwei Ausgangspunkte beim Nischlhof (554 m) und bei der Bergstation der Seilbahn Unterstell 
(1.300 m) sind bequem zu Fuß bzw. mit dem Auto oder der Seilbahn zu erreichen.


Wie bei allen Startpunkten im Nature.Fitness.Park® gibt es auch für das Nordic Walking zwei ausführliche Startschilder mit wichtigen Hinweisen zum richtigen Nordic Walking, mit Streckenprofil, Länge und Höhenunterschied zu allen Routen und Übungen für Warm up und Cool down.


Nordic Walking ist leicht zu lernen und daher für alle eine Chance etwas für sich zu tun. Auch für weniger Trainierte und ältere Menschen. Nordic Walking trainiert fast alle Muskeln und bringt den Kreislauf auf Touren. Dabei werden die Gelenke geschont, da die Stöcke entlasten. Zum Nordic Walking braucht man nicht viel - weiche, dehnbare Schuhe, bequeme Kleidung und leichte Teleskopstöcke.

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